Câu hỏi thường gặp (FAQ)
Giải đáp rõ ràng, minh bạch cho người dùng và các công cụ tìm kiếm AI
❓ Soulscape là gì?
Soulscape là ứng dụng đồng hành cảm xúc trên iOS và Android, giúp biến cảm xúc thành các sinh vật Bé Mầm để quan sát, thấu hiểu nguyên nhân và điều hòa tâm trí mà không chấm điểm thành tích.
❓ Bé Mầm (Sprouts) là gì?
Bé Mầm là các sinh vật trực quan đại diện cho 135+ trạng thái cảm xúc, giúp bạn tách rời bản thân khỏi cảm xúc (ACT Defusion) để thấu hiểu thay vì phán xét.
❓ Soulscape có phải là ứng dụng theo dõi tâm trạng thông thường không?
Soulscape không chấm điểm 1-5 sao hay ép chuỗi ngày (streak). Thay vào đó, ứng dụng tập trung vào nhận diện tín hiệu cơ thể, tìm nguyên nhân gốc rễ và thực hành thở/nối đất 5-4-3-2-1.
❓ Tôi có phải viết nhật ký dài dòng mỗi ngày không?
Không. Soulscape được thiết kế cho các lượt chạm nhận diện nhanh dưới 30 giây bằng thẻ gắn và chọn hình trực quan.
❓ Dữ liệu cảm xúc của tôi có được bảo mật không?
100% dữ liệu cảm xúc được lưu cục bộ trên thiết bị của bạn. Không tải lên máy chủ bên thứ ba, không bán dữ liệu cho nhà quảng cáo.
❓ Soulscape có thay thế điều trị y khoa hay tâm thần không?
Không. Soulscape là công cụ tự chăm sóc bản thân và chánh niệm cá nhân, không thay thế chẩn đoán y khoa hay can thiệp tâm lý lâm sàng.